很多女人都说40岁是人生中的一道坎，40岁以后，身材、长相都有所下滑，发福、发腮等现象越来越明显，但你知道吗？这些在中年女性中经常出现的问题，对一部分女性来说却完全不受影响，这是她们懂的这3点。
中年女人想要降低发福、发胖的影响，关键在发型、配饰与穿搭单品这3点，将上面3个方面都做好了之后，可以很好的修衬缺点，给人非常年轻有活力的感觉。
一、发型与脸型息息相关，会给人带来不一样的感觉
×中年女性的发腮问题
中年女性大多都要面临发腮的问题，发腮是指脸部的皮肤松弛，自然的下垂，使得下颚线模糊不清，显得脸部更宽，更重要的是， 发腮还会将视觉的重心降低，影响面部轮廓。
☆相信发型修饰の效果
①刘海的衬托
想要修饰脸型，最关键的当然是刘海，刘海可以更好的遮挡发腮带来的缺点。首选轻薄的八字刘海，在额头到下颚处有一个非常明显的弧度，刚好掩饰腮部问题。像空气刘海等，也可以多考虑下，轻薄的同时，还非常的有层次，适合方脸、圆脸的女性。
②这几个发型更加适合普通女性，营造高级感
✓干练锁骨短发
首先，中年女人在选择发型的时候，尽量以简约耐看为主，建议大家多尝试短发中长发，尤其是今年非常流行的锁骨短发。长度在锁骨附近，既保留了长发的温柔感，又兼具短发的干练，显得整个人非常有魅力。同时这种锁骨卷短发比一般的超短发更加舒适脸型，像脸型比较方的女人就非常合适，可以修饰下颚线，使得面部轮廓更加柔和。
✓知性大波浪
不少女人更加喜欢长发，但中年女人尽量避免黑长直，这个长度容易拉低个子选择这种富有卷度的大波浪，可以使得头发更加蓬松，还可以利用温柔的长发大波浪，修饰偏长的脸型。曲直结合显得人更加柔美。另一方面，不同的卷度与弧度给人不一样的感觉，重点关注发尾的层次感就好，层次感越丰富，拉伸线条的效果越显著。
✓波波头
这种发型更加适合短圆脸，简约有气质，并且微微蓬松的刘海非常容易修饰脸型，让人的五官看上去更加精致，但大家在选择波波头的时候要记住不要贴头皮，尤其是发量少的女性可以尝试烫一下发根，因为贴头皮的波波头会显得非常的沉闷老气，反而压低了气质。另外带有大c字卷儿可以增显发量，自然垂落更加有气场。
二、首饰烘托氛围感，增加甜美感
首饰对中年女人气质的提升还是有非常关键的作用。像一些熟知的时尚博主，在穿衣搭配当中都会格外注意首饰配件的烘托，尤其是一些过分干净素雅的单品，有了首饰的添加能够瞬间点亮整个造型，给人更加优雅明媚的感觉。
技巧一、首饰要精致干练和简约，降低设计感，放大材质本身
如果从日常穿搭来说，首饰单品要避免过分的复杂和夸张。因为这样设计的手势很难与衣服融为一体，反而容易显得很廉价。但如何看首饰是否简约？关键在线条上，线条越细越简约，像一些精致的锁骨链等等。
技巧二、肤色协调首饰
暖皮选择暖色首饰，皮肤偏黄的女性可以尝试金色的首饰，金色与暖黄皮能够更好的融合，衬托的暖色皮肤更加白皙透亮。同时还不会给人过分暗黄的感觉，但讲究材质尽量以有光泽感的金属为主。
冷白皮可以选择冷色或浅亮色，白皮女性在首饰的色彩选择上不受限制，可以利用高级感满满的亮色打造亮点，更加吸引人，同时还可以通过首饰的调和，使得肤色看起来更加干净匀称。
技巧三、讲究搭配方式，突出层次
★首饰的长短要结合起来
衣服之前有长短松紧的配合，而首饰也有，尤其是项链之间的配合，太短容易显得颈部更加局促，太长又容易累赘，在胸部以上，锁骨附近的项链最百搭，利于拉伸颈部的线条，还可以优化造型。
★首饰的大小
不管是项链还是戒指等等，这几样首饰都非常的注重大小和质感，所以如果一下子都带齐全了，建议大家从量感上出发，营造一种高级感，避免过于的廉价，给人暴发户的感觉，举个例子，如果项链是非常有质感的金银，最好偏细一些，这样才能够更好的与珍珠耳坠和耳圈结合起来，吸睛养眼。
三、利用好穿搭单品，满足不同穿衣诉求和身材
☆最简单的选品方式——从身材出发，避免暴露缺点
①脖颈短粗，V领上衣
如果脖颈比较短粗，建议你多试试V领的上衣，这样设计的上衣，领口会更大一些，拉伸了纵向的线条后，显得颈部更加细长。但是需要注意领口的挺阔性，不要太软踏，否则上身很廉价。
②选择高级质感的面料
中年女人对面料要有一定的追求，尽量选择挺括有型，质感满满的材质，这样穿起来才更加修身，比如，与亚麻相比，天丝缎面轻奢高级，更加好穿，如果换为下装的话，牛仔材质效果更好，利用硬挺的材质修饰笔直的双腿。
☞从整体出发，选择更合适的配件
想要穿衣更加丰富，造型更加出彩，建议大家多从配件出发，配件的效果无疑是更好的，有着强调和修饰的效果，比如手提包，斜挎包等等，颜色与一些小饰品相互配合，优雅高级。但最好选择线条比较鲜明的包包，上身效果更好。
除了包包外，像帽子，头饰等配件，可以更好的增加造型的丰富感，但这些单品不要选的太花哨的，以干净素雅为主效果最好，气质上也更加符合中年女人的气场。
中年女人发福发胖真的不要太害怕了，记住这3点，让你游刃有余，散发魅力。
